[투데이넛 너트한줌] 사차인치 견과류 선물세트 구매 후기!! 견과류 주의사항 및 보관방법 총정리!!

투데이넛 너트한 줌 사차인치 견과류 선물세트 구매 후기와 견과류 심각한 부작용 주의사항 및 보관방법 총정리!!

투데이 견과류 세트

 

 

 

요즘 건강에 신경이 많이 쓰이고 있어서, 항상 생각만 하고 있다가 우선 견과류를 먹어보기로 했는데. 인터넷을 검색하다가 보니 여러 가지 많았지만, 주변지인 이 먹는 견과류 도 먹어보고, 몇 개 시켜서 먹어봤는데, 저는 투데이 한 줌 사차인치로 선택하였습니다. 이유는 다른 견과류 다른 제품은 너무 맛을 중요하게 하기 위해서 구성을 이것저것 필요이상으로 넣은 게 많았는데, 이 제품은 맛은 이때까지 먹어본 견과류 중에 중간이었고, 나름 개인적으로 생각했을 때 영양적으로도 좋았다고 생각이 들어서 구매해서 지금도 계속 먹고 있는 제품입니다.

 

투데이너무한줌 사차인치 외부 포장

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편하게 손잡이도 있고 포장지도 박스이지만, 만져보시면 튼튼합니다 그리고 포장에 코팅처리가 되어있어서 인지, 깔끔하게 잘 포장되어 있어서 선물하기도 좋았습니다.

 

 

 

 

호두 : 불포화지방산, 단백질, 비타민 B1,B2 가 들어있으며, 혈관의 청소부 역할을 합니다.
하루에 권장량은 5~6알 정도 라고생각하시면됩니다. 특유의 고소한 맛과 야간의 쓴맛 \조화를 이루는 영양가가 풍부한 대표적인 견과류입니다.

사차인치 : 이카피넛 혹은 오메가넛으로 불리며 단백질, 섬유질풍부 합니다. 특히 식물성 오메가 3,6 이 높습니다.
콜레스테롤 수치를 낮추며, 칼슘흡수를 도와 골다공증 예방된다고 합니다. 나이나 크기에 따라 다르지만 성인은 하루에 6알 정도 가 적당하며, 부작용으로는 두통이나 복통 변비가 생길 수 있습니다.

구운 캐슈너트: 비타민A 칼슘, 칼륨, 인등의 무기질과 베타카로틴이 풍부한 캐슈너 트은 단백질이 풍부한 식품이며, 부드러운 식감과 함께 고소하고 달달한 맛의 대표적인 견과류입니다.

건아로니아 : 아로니아는 베리 중에서도 안토시아닌 함량이 가장 높으며, 카로틴, 식이섬유, 비타민C가 많이 들어있는 새콤한 건과일입니다.

건크랜베리 : 섬유질, 탄수화물, 비타민C가 풍부하게 들어 있으며, 크랜베리 특유의 새콤함과 달콤함이 어우러져 있는 대표적인 건과일 간식입니다.

 

 호두(미국산) 25% , 구운 캐슈너트(인도네시아. 베트남) 25%  ,  건크랜베리(미국산) 20% , 구운 사차인치 (페루산) 15% , 건아로니아(폴란드산) 15% 로 구성 되어있습니다.

 

 

투데이너무한줌 사차인치 내부 

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내부는 하나하나 휴대하기 편하게 잘 포장되어있습니다. 가격은 14,980 원으로 10g 당 250원입니다.

총 20g 이 30 봉지 있습니다. 한 달 기준 15,000원으로 건강 을 챙길 수 있습니다.

그래서 저는 비타민 대신 해서 사차인치 견과류 세트 랑 브라질너트 견과류 세트 두 개를 사서 번갈아가면서 먹고 있습니다.

 

 

 

  사차인치 랑 호두를 먹었을 때 느끼는 약간의 쓴맛 이 개인적으로 있는데. 아로니아 와 건 크랜베리 가 들어있어서 그 약간의 쓴맛을 잡아줘서 같이 먹으니 별 부담감 없이 먹을 수 있습니다.

슈퍼푸드로 유명한 사차인치는 어떻게 보면 고소하다고도 느낄 수도 있지만. 주변사람들은 조금 고소한 게 아니라 

쓴맛도 아니고 중간의 애매 한 맛이라고 하더라고요.

 

 

견과류 주의사항 및 보관 방법 

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알레르기 있으신 분들은 조심하셔야 합니다.

 

견과류는 보관방법과 섭취량에 독이 될 수도 있고, 약이 될 수도 있다는 걸 아시고 계셨나요?

잘 모르고 계신 분들은 서랍이나 찬장에 보관하시는 분들이 많으신데요. 그러면 큰일 납니다.

실온에서 보관할 경우 간암을 유발할 수 있는 독성물질인 아플라톡신 이 나오게 되는데요.

독성과 발암성의 위험에 대해서는 서계적으로 검증이 된 부분입니다. 

 

아플라톡신
옥수수,목화씨, 땅콩 견과류와 같은 농작물에 발견된 곰팡이에 의해 생성되는 독소이다. 따뜻하고, 습한 지역에 많이 생기소, 처음에는 구토, 나 복통, 경련 및 간손상을 유발할 수있스며, 계속 섭취할 경우 간경화 간세포암으로 이어질 수 있습니다 

 

그래서 오래된 견과류에 하얀색이나 곰팡이로 의심되는 이물질이 보인다면 바로 버리셔야 합니다. 곰팡이 부분만 빼고 버린다는 생각도 가지면 안 됩니다. 독소가 그대로 남아있을 수 있기 때문이고 , 열에도 강하기 때문에 삶아도 아무런 효과가 없기 때문에 바로 버려야 합니다.

 

보통의 유통기한 은 최대 3개월이며, 그렇기 때문에 견과류는 최대한 빨리 햇빛차단 하고 밀폐용기에 넣어서 냉장 보관하셔야 합니다.

 

그래서 저는 가을 겨울 봄 에 주로 주문하며, 유통기한 및 제조년도 확인후 바로 냉장고에 넣습니다.

 

 

 

 

내 돈 내산 자연루 투데이 너트한 줌(사차인치)

휴대하기 편리합니다.
먹기 좋은 조합이 맘에 들었고,
아몬드나 호두 등 눅눅 한 느낌은 전혀 없었고,
견과류 여러 가지 조합 이 있어서, 
자신의 건강 및 취향껏 고르시면 됩니다.
 건강 간식으로 딱인 거 같습니다.

긴 글 읽어주셔서 감사합니다. 
오늘 남은 시간도 좋은 하루가 되시길 빌겠습니다.